半个月才能得到一枚，看来于贞道姑也没有余粮了。

没有丹药，他只能通过日常多吃食物了。

幸好在这方面，于贞道姑没有亏待他。

一日三餐是非常丰盛的。

于贞道姑每隔两三天，还会给他带回一锅药膳。

药味非常浓郁。

用于贞道姑的话说，这药膳里面加入了很多珍贵药材，虽然比不上清灵丹，可对练武修行还是很有好处的。

就算如此，叶城能够明显感觉到自己的剑法进展大大降低了。

练剑过程中，消耗可不小的。

吃得不够好，练剑都费劲。

穷文富武，不是没有道理的。

幸好他遇到了好心的于贞道姑，不然会更难的。

现在他至少达到了剑法精通，还衍生了内气，也算是一只非凡白猿了。

慢就慢点。

不能太过于急躁。

反正他有的是时间。

所以，他将主要精力放在练剑上。

至于内功修行，随缘吧。

接下来一段时间，叶城发现于贞道姑变得忙碌了许多，在竹林里待的时间少了很多。

在竹林里，除了烧饭做菜外，也是以练剑为主，编制竹器这种活儿，都很少做了。

叶城猜测于贞道姑应该是为某件事情做准备。

直到有一天，于贞道姑换上了一身劲装，看上去英姿飒爽，连很少带着青竹剑也背在了身上。