“呵呵，老爷子，怎么样，我没骗您吧。”程旭笑着应道。

“要不你赶紧回家，把那玉牌给你爸妈也学学，青果给他们吃，让他们的身体也都好起来。”程老爷子还是很惦记程旭父母的。

“老爷子，不急于一时，等我放假结束我会给他们带回去的，放心吧。”程旭表情郑重的说道。

“行啊，我就怕到时候那果子坏了，那可就太浪费了。”程老爷子说出了自己的担忧。

“老爷子，您想啊，这么神奇的果子能轻易就坏了吗？”程旭不这么认为，他可是亲身经历过的。

“也对，记得回家时带走。”程老爷子吩咐道。

“还有十三个呢，我爸妈也就吃两个，今晚咱们再吃一个看看效果。”程旭今早就探查了自己的身体，说不上什么变化，就是感觉身轻体健，透着一股旺盛的生机和活力。“老爷子，咱一会把那个敛息诀学了，指不定啥时候就能用上，而且或许会让身体更好呢。”

“好吧。”程老爷子想了想说道。

吃完早点程旭开始学习敛息诀，之前也问过老龟，老龟说这和它的龟息术一样，它没必要再学了。

敛息诀是比较特殊的修炼方法，也是用特定的吐纳之术把灵气在体内运转来代替呼吸，外表看起来人就是处于死亡状态，没有呼吸，没有心跳，没有体温，其实是用特殊的方法把自身散发的热量内敛，心脏跳动减弱到一分钟一次甚至更低，由于是体内灵气运转，所以也就不需要口鼻来呼吸了，玉牌里还记载了使用敛息诀可以在谷内自如活动，只需要动作慢一点就可以，但是谷内深处就不起作用了，也就是从分界线到洞府再深入